鐵皮石斛是什么?和陳皮一起泡水喝的好處
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鐵皮石斛是蘭科石斛屬的多年生附生型草本植物。和陳皮一起泡水喝具有理氣健脾,調節免疫,滋陰清熱等好處,下文為大家詳細介紹一下。
鐵皮石斛
鐵皮石斛是中國傳統的名貴中藥材,也是藥食同源植物資源。其性味甘,微寒,具有益胃生津、滋陰清熱的功效,可用于治療熱病津傷、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔等病癥。早在秦漢時期的《神農本草經》中就將其列為 “藥中上品”,還被譽為 “九大仙草” 之首,素有 “千金草”“植物黃金” 等美譽。

鐵皮石斛和陳皮泡水喝好處
滋陰清熱:鐵皮石斛能滋陰養胃、清熱生津,緩解陰虛火旺所致的口干舌燥等癥狀,陳皮可理氣健脾、燥濕化痰,二者搭配可增強滋陰清熱效果,適合陰虛體質或熱病后期陰傷津虧者。
理氣健脾:陳皮可促進脾胃運化,改善脾胃氣滯所致的食欲不振、腹脹等,鐵皮石斛能滋養胃陰,促進胃液分泌,二者一同泡水,可進一步增強理氣健脾作用,有助于調理脾胃虛弱、消化不良。
調節免疫:鐵皮石斛中的石斛多糖等成分有調節免疫功能的作用,陳皮中的揮發油等成分也可能對免疫系統產生影響,一起泡水喝,可能有助于提高機體免疫力,增強身體抵抗力。
化痰止咳:鐵皮石斛能潤肺止咳,陳皮可燥濕化痰,二者合用對咳嗽痰多、咳痰不爽等癥狀有一定緩解作用,適用于肺燥咳嗽或痰濕咳嗽患者。
綜上所述,鐵皮石斛是蘭科石斛屬的多年生附生型草本植物。和陳皮一起泡水喝具有理氣健脾,調節免疫,滋陰清熱等好處。
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