陳皮和石斛可以一起泡水喝嗎
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陳皮和石斛可以一起泡水喝。陳皮和石斛兩者都是屬于中藥材的一種,里面沒有沖突的成分,反而可以相互作用產(chǎn)生跟多的功效,下文為大家詳細介紹一下。
石斛泡水喝的功效
保護肝膽:石斛具有利膽的作用,能夠滋養(yǎng)肝陰,對于一些膽囊炎,以及膽結(jié)石等癥狀有很好的作用。
增強免疫力:石斛中的多糖類物質(zhì)具有免疫調(diào)節(jié)作用,可增強機體免疫功能。

陳皮泡水喝的功效
健脾理氣:陳皮具有健脾理氣的功效,能夠促進消化液的分米,增強腸胃蠕動,加速消化,增加食欲,同時還能緩解因為氣滯導(dǎo)致的胃部脹痛,消化不良等癥狀。
燥濕化痰:陳皮具有燥濕化痰的功效,能夠緩解胸悶,咳嗽,痰多等癥狀。
陳皮石斛泡水喝的功效
延緩衰老:陳皮里面含有的黃酮類物質(zhì)和石斛里面含有的能夠,能夠滋潤肌膚,清楚自由基,減少自由基對皮膚的侵害,從而達到延緩衰老的功效。
降低三高:陳皮里面含有的果膠等成分具有降血脂的功效;石斛里面含有的成分則是有著降三高的功效,兩者結(jié)合起來對于高血壓,高血脂,高血糖都有一定的緩解作用。
綜上所述,石斛和陳皮可以一起泡水喝,兩者之間沒有藥效沖突的成分,并且一起泡水喝還具有延緩衰老,降低三高等功效,但是需要注意雖然陳皮石斛水有很多的好處,但是并不是適合所有人喝的,大家還是要結(jié)合自身的具體情況進行飲用。
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