陳皮普洱茶是普洱茶中較為出名的養(yǎng)生茶，精選具有“千年人參，百年陳皮”之美譽(yù)的新會(huì)柑皮與被譽(yù)為茶中減肥之冠的云南陳年熟普洱經(jīng)過特殊工藝加工而成。下面講解陳皮普洱泡水喝的功效和作用。

陳皮的功效與作用

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，性溫，味辛、苦，歸脾、肺經(jīng)，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，多用于脘腹脹滿、食少吐瀉、饑餓痰多等癥。

熟普洱茶的功效與作用

熟普洱茶是以云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過渥堆發(fā)酵等工藝加工而成的茶。性溫，味苦、澀，歸肝、胃、大腸經(jīng)，具有養(yǎng)胃、降脂降壓、減肥、抗衰老的功效，可用于胃腸功能弱、體寒、肥胖等人群。

陳皮普洱泡水的功效與作用

1.護(hù)胃養(yǎng)胃

陳皮具有健脾開胃的功效，可以促進(jìn)食物的消化與吸收；普洱熟茶可以養(yǎng)胃。陳皮普洱茶甘滑、醇厚，對(duì)腸胃形成一層保護(hù)膜，能夠起到護(hù)胃養(yǎng)胃的作用。

2.燥濕化痰

陳皮可以燥濕化痰，熟普洱茶性溫，所以陳皮普洱泡水喝適用于寒痰、濕痰、咳嗽痰多等癥。

3.降脂減肥

陳皮熟普洱茶能夠抑制脂肪、膽固醇的吸收，有助于達(dá)到降低血脂、減肥的作用。長(zhǎng)期飲用陳皮普洱茶還有助于降低血壓，預(yù)防動(dòng)脈硬化。

4.延緩衰老

陳皮富含維生素C、多種礦物質(zhì)等；普洱茶中含有維生素E，茶多酚等營(yíng)養(yǎng)成分。所以，陳皮普洱泡水喝具有抗氧化、美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。

綜上所述，陳皮和普洱茶有各自的功效與作用，兩者一起泡水喝可以護(hù)胃養(yǎng)胃、燥濕化痰、降脂減肥、延緩衰老等。但陰虛燥咳、氣虛血燥、吐血、內(nèi)有實(shí)熱的人群不宜飲用陳皮普洱茶，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。

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