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蜂蜜、陳皮和金銀花都是既可以做中藥材，又能泡水代茶飲，三者一起泡茶喝可起到消食化積、燥濕化痰、清熱解毒、潤(rùn)腸通便的作用。下面詳細(xì)介紹。

• 蜂蜜是蜜蜂從開(kāi)花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜，性平，味甘，歸脾、肺、大腸經(jīng)，具有緩解疲勞、消除積食、解酒、鎮(zhèn)靜安眠等功效。蜂蜜可用于疲勞、消化不良、便秘、醉酒、神經(jīng)緊張、失眠等癥。
• 金銀花是一種清熱解毒藥，為忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或帶初開(kāi)的花，性寒，味甘，歸肺、胃、大腸經(jīng)，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，可用于治療癰腫疔瘡、喉痹、丹毒、熱毒血痢、風(fēng)熱感冒、溫病發(fā)熱等癥。

蜂蜜陳皮金銀花茶的功效與作用

1.消食化積

蜂蜜具有消除積食的功效，陳皮可以健脾開(kāi)胃，所以蜂蜜陳皮金銀花茶可以消食化積，可用于緩解消化不良、脘腹脹滿、食少吐瀉、食欲不振等癥。

2.燥濕化痰

陳皮具有燥濕化痰的功效，既能燥濕化痰，又能溫化寒痰；而蜂蜜可以減輕咳嗽、消炎抗菌。所以，蜂蜜陳皮金銀花茶適用于濕痰、寒痰、咳嗽痰多等癥。

3.清熱解毒

金銀花性寒，具有清熱解毒的功效，而陳皮也有一定的清熱解毒作用。所以，蜂蜜陳皮金銀花茶可用于緩解暑熱、癰腫疔瘡、喉痹、丹毒、熱毒血痢等癥。

4.潤(rùn)腸通便

蜂蜜歸大腸經(jīng)，具有一定的潤(rùn)腸通便的功效，而陳皮中的揮發(fā)油等物質(zhì)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快排便。所以，蜂蜜陳皮金銀花茶可用于緩解大便干燥、便秘等癥。

總的來(lái)說(shuō)，蜂蜜、陳皮、金銀花具有各自的功效與作用，三者一起泡茶主要具有消食化積、燥濕化痰、清熱解毒、潤(rùn)腸通便的作用。但那些經(jīng)期女性、虛寒體質(zhì)、濕熱者不宜飲用，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生后再使用。

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