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山楂又名山里紅、紅果、綠梨等，產(chǎn)于中國(guó)東北、華北及西北等地區(qū)，具有很強(qiáng)的適應(yīng)性，常生長(zhǎng)在山坡林邊或灌木從中。山楂和陳皮能一起泡水喝，兩者之間并沒有配伍禁忌，下面講解兩者泡水喝的好處。

山楂的藥用價(jià)值

山楂為薔薇科植物山里紅或山楂的干燥成熟果實(shí)，性微溫，味酸、甘，歸脾、胃、肝經(jīng)，具有消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂的功效。

山楂可用于肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝氣疼痛、高脂血癥等。焦山楂消食導(dǎo)滯作用增強(qiáng)。

山楂和陳皮一起泡水喝的好處

1.健脾開胃

山楂具有消食健胃的功效，而陳皮可以理氣健脾，所以兩者一起泡水喝具有健脾開胃的功效，可用于改善脘腹脹滿、食少吐瀉、肉食積滯、瀉痢腹痛、呃逆等癥。

2.燥濕化痰

陳皮歸肺經(jīng)，具有燥濕化痰的功效，而山楂性溫，所以兩者泡水喝可用于改善寒痰濕痰、咳嗽痰多、胸痹等癥。

3.行氣散瘀

山楂具有行氣散瘀的功效，能夠疏通氣血，消除瘀血。陳皮則能疏肝理氣，兩者一起泡水喝對(duì)于氣滯血瘀引起的胸脅脹痛、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀阻等癥狀有一定的緩解作用。

4.輔助降脂

山楂含有黃酮類物質(zhì)，可以通過(guò)抑制膽固醇生物合成，從而輔助降低體內(nèi)膽固醇含量，所以山楂和陳皮一起泡水喝可以輔助降脂，適合血脂偏高、飲食油膩的人群適量飲用。

綜上所述，山楂具有獨(dú)特的藥用價(jià)值，與陳皮一起泡水喝具有健脾開胃、燥濕化痰、行氣散瘀、輔助降脂的好處。山楂陳皮水一般人群均適宜，但胃酸過(guò)多者不宜飲用。

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