羅漢果無花果陳皮泡水功效
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羅漢果是一種葫蘆科植物的果實,無花果是桑科榕屬植物兩者都是一種常見的水果,含有豐富的營養物質,陳皮則是一種常見的中草藥,三者結合具有很多的功效和作用,下文為大家詳細介紹一下。
1、清熱解毒:無花果性寒,含有豐富的酸性成分和蛋白酶,可以促進胃腸道黏膜的分泌;羅漢果具有利咽解毒的功效,可以治療急性扁桃體炎、慢性咽炎、上呼吸道感染等疾病;陳皮所含的一些揮發油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可以促進消化液的分泌,消除或者排除腸道內的積氣。
2、潤腸通便:無花果含有豐富的膳食纖維,能夠吸水膨脹,促進腸道蠕動,有助于糞便的形成和排出;陳皮里面含有的類檸檬苦素對腸胃有輕微的刺激,能夠促進腸胃蠕動,三者結合可以起到緩解便秘的作用。
3、防癌抗癌:無花果的果實乳汁中含有較高的佛柑內酯、補骨脂素等活性成分,具有防癌抗癌的作用;羅漢果中含有豐富的維生素C,因而食用它可以防治壞血病、癌癥。
4、美容養顏:羅漢果無花果陳皮中含有豐富的維生素C和花青素,這些成分具有抗氧化作用,能夠幫助抵抗細胞衰老,起到美容養顏的作用。
5、降血脂血糖:無花果中的脂肪酶和水解酶和羅漢果里面含有的糖甙,以及陳皮中的果膠,都有助于分解和降低血脂,對于冠心病患者有一定的益處。同時,無花果的水提取液具有降低血糖的作用。
綜上所述,羅漢果無花果陳皮泡水的功效有以上幾種。
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