葛根性味甘、辛、涼，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)和肺經(jīng)，和陳皮一樣都是屬于一種常見的中藥，兩者結(jié)合起來泡水具有很多的功效，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

健脾消食

陳皮能夠入脾，促進(jìn)胃黏膜分泌胃酸，從而促進(jìn)食物的消化和吸收，提高食欲，對于脾胃功能下降導(dǎo)致的食欲不振、氣滯等癥狀有很好的療效；葛根也有一定的調(diào)理脾胃的作用，二者搭配有助于脾胃功能的改善，增強(qiáng)消化能力。

理氣疏肝

陳皮具有良好的理氣作用，可緩解胸脘脹滿、氣滯等癥狀；葛根也有一定的疏肝作用，二者合用能起到理氣疏肝的功效，使身體的氣機(jī)更加順暢。

升陽止瀉

葛根具有升陽止瀉的功效，可以改善脾虛泄瀉、腹脹、腹痛、腸鳴等癥，陳皮的健脾作用也有助于減少泄瀉的發(fā)生，二者泡水飲用對于脾胃虛弱引起的腹瀉等問題有一定的調(diào)理作用。

清熱解毒

葛根有清熱解毒的功效，對于虛火旺盛所出現(xiàn)的口舌生瘡，牙齦腫痛，眼干眼澀等癥有很好的療效；陳皮也有一定的清熱作用，二者一起泡水喝可增強(qiáng)清熱解毒的效果，有助于改善身體的內(nèi)熱癥狀。

對心腦血管的益處

葛根中含有的黃酮類化合物，具有多種生理功能，可以改善心肌的代謝，擴(kuò)張血管，減少動脈粥樣硬化的幾率；陳皮具有降血壓的功效，經(jīng)常飲用可以促進(jìn)脂肪的代謝，二者泡水喝對預(yù)防心腦血管疾病有一定的幫助。

綜上所述，陳皮和葛根泡水具有以上的功效。

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