茯苓陳皮芡實泡水喝的功效
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茯苓、陳皮、芡實三者都是屬于中藥材的一種,具有很多的功效,一起泡水喝更是有很多協同的作用,下文為大家詳細介紹一下。

健脾和胃
茯苓能健脾補中,可改善脾虛所致的食欲不振、倦怠乏力等;芡實收澀止瀉,補脾止瀉作用明顯,能加強脾胃運化功能;陳皮理氣健脾,促進消化液分泌,增強胃腸蠕動,幫助消化,緩解脾胃氣滯引起的脘腹脹滿、惡心嘔吐等。三藥合用,對脾胃虛弱、運化失常所致的消化不良癥狀有較好的調理作用,能增強脾胃功能,提高身體對食物的消化和吸收能力。
利水滲濕
茯苓是利水滲濕的要藥,能促進體內多余水分排出,消除水腫,可用于治療水濕停滯所致的水腫、小便不利等;芡實也有一定利水作用,與茯苓協同,增強利水滲濕效果;陳皮可通過理氣來促進水液運行,使水濕得以更好地排出體外。對于濕氣較重,出現身體困重、舌苔厚膩等癥狀的人群,飲用茯苓芡實陳皮水有助于去除體內濕氣,改善身體不適。

益腎固精
芡實具有益腎固精的功效,可用于治療腎虛不固所致的遺精、滑精、尿頻等;茯苓也有一定益腎作用,能輔助芡實增強益腎固精效果。對于一些因腎虛引起的生殖系統和泌尿系統問題,三者泡水有一定調理作用,有助于改善腎功能,增強身體固精能力。
化痰止咳
陳皮具有燥濕化痰的作用,能使痰液易于咳出,可用于治療咳嗽痰多、胸悶等癥狀;茯苓健脾滲濕,可杜絕生痰之源,有助于減少痰液生成。對于痰濕蘊肺所致的咳嗽、咳痰,茯苓芡實陳皮泡水有一定緩解作用,能夠減輕咳嗽癥狀,減少痰液分泌。

綜上所述,茯苓陳皮芡實泡水喝具有以上的功效。
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