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紫蘇、陳艾、陳皮一起熬水的常用用量及功效有很多，下文為大家詳細介紹一下。

常用用量

紫蘇：一般用量為 5 - 10 克。如果是新鮮的紫蘇葉，用量可以適當增加到 15 - 30 克。

陳艾：通常使用 3 - 9 克。陳艾性溫，過量使用可能會導致上火等不適。

陳皮：常用量為 3 - 10 克。陳皮具有一定的理氣作用，用量過大可能會引起胃腸不適。

功效

解表散寒：紫蘇具有發散風寒的作用，可幫助緩解風寒感冒引起的頭痛、發熱、鼻塞、流涕等癥狀。陳艾也有一定的溫經散寒功效，對于風寒所致的身體疼痛等有一定的緩解作用。

理氣和中：紫蘇和陳皮都有理氣的作用，能調節脾胃氣機，緩解脾胃氣滯引起的胸悶、腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。

化痰止咳：陳皮具有燥濕化痰的功效，可用于治療咳嗽痰多、痰液清稀等癥狀。紫蘇也有一定的宣肺止咳作用，與陳皮配合，能增強止咳化痰的效果。

溫經止血（陳艾為主）：陳艾具有溫經止血的作用，適用于虛寒性的出血病癥，如月經過多、崩漏等。但在與紫蘇、陳皮一起熬水時，此功效相對較弱，主要是起到一定的輔助調理作用。

祛濕散寒：陳艾和紫蘇都有一定的祛濕作用，可幫助去除體內濕氣，改善濕氣過重引起的身體困倦、乏力等癥狀。

綜上所述，紫蘇、陳艾、陳皮一起熬水的常用用量及功效有以上這些。需要注意的是，紫蘇、陳艾、陳皮一起熬水并非適用于所有人群。例如，熱證患者、孕婦等使用時需謹慎，應在醫生的指導下進行，以免引起不良反應。

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