白茶枸杞陳皮一起泡的功效
陳皮免費試喝,加微信 ket545就能領,你還不知道?
白茶是中國六大茶類之一,陳皮和枸杞則是生活中常用到的中藥材,三者都具有很多的營養成分,一起泡水會有很多協同的功效,下文為大家詳細介紹一下。

健脾理氣
白茶中的茶多酚能促進胃腸蠕動,幫助消化;陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效,可緩解脾胃氣滯、消化不良等問題;枸杞對脾胃也有一定的調養作用。三者搭配,能增強脾胃功能,改善食欲不振、腹脹、消化不良等癥狀。
養生滋補
枸杞富含枸杞多糖、維生素、礦物質等,能滋補肝腎、明目、增強免疫力;白茶含有豐富的氨基酸、茶多酚等營養成分,具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用;陳皮中含有的揮發油、橙皮苷等物質,有助于調節身體機能。三者結合,全方位為身體補充營養,起到養生滋補的效果。

抗氧化防衰老
白茶中的茶多酚和黃酮類化合物、枸杞中的枸杞多糖和類胡蘿卜素,以及陳皮中的橙皮苷和黃酮類成分,都具有強大的抗氧化能力,能清除體內自由基,減緩細胞衰老,預防因氧化應激導致的多種疾病,如心血管疾病、癌癥等,起到抗氧化防衰老的作用。
潤肺止咳
陳皮的燥濕化痰和白茶的清熱潤肺功效,再加上枸杞的滋養作用,對于肺燥咳嗽、痰多等癥狀有一定的緩解作用,能夠潤肺止咳,保護呼吸系統健康。
改善視力
枸杞明目作用顯著,它含有的胡蘿卜素在體內可轉化為視黃醛或視黃醇,有助于保護眼睛晶體的纖維部分,改善視力。

綜上所述,白茶枸杞陳皮一起泡水喝具有以上的功效。
加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝,共3袋大約30克(5年10年15年各一袋,市場價30元)

上一篇