陳皮生姜泡水喝的功效與作用有哪些
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陳皮和生姜兩者都是屬于中藥材的一種,同時在生活中也被用作食材,并且它們進行搭配泡水喝還有許多對身體健康有幫助的功效與作用,而今天陳皮之家就為大家詳細介紹一下,陳皮生姜泡水喝的具體功效與作用:

1、溫中止嘔
生姜是止嘔的良藥,對于多種情況引起的嘔吐情況都是有效果的,陳皮也有和胃降逆的作用,能夠調和胃氣,兩者姐惡化起來,對于一些嘔吐,胃氣上逆等病癥有很好的調理效果,達到溫中止嘔的功效和作用。
2、止咳化痰
陳皮本身具有止咳化痰的作用,能夠刺激呼吸系統減少咳嗽的頻率;生姜則是有散寒化痰的作用,對于一些濕寒引起的咳嗽,有痰等癥狀有很好的作用,兩者結合起來能夠達到止咳化痰的功效,對于一些寒痰咳嗽等人群有很好的治療作用。

3、促進消化
陳皮和生姜里面含有的揮發油以及姜辣素等成分,都有促進消化液分泌,促進腸胃蠕動的作用,能夠緩解消化不良的癥狀,同時還能促進糞便的排出,緩解便秘。
4、預防感冒
陳皮中的揮發油等成分具有消炎的成分,生姜里面的姜辣素則是也有消炎,抗菌,抗病毒的成分,兩者結合在一起,一起泡水喝能夠消除胃腸道里面的炎癥和細菌,防止生病,感冒。
綜上所述,陳皮生姜泡水喝具有溫中止嘔,止咳化痰,促進消化,預防感冒等功效和作用,日常飲用一些是很好的,但是還是要結合自身的具體情況在進行飲用,以免造成身體不適。
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