陳皮枸杞雪梨的功效和作用
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陳皮枸杞和雪梨三者組合是一種常見的藥膳,具有很多的功效和作用,比如清熱潤肺,滋陰潤燥,改善消化,養肝明目等,下文為大家詳細介紹一下。

潤肺止咳
雪梨味甘,性寒,歸肺、胃經,具有潤肺止咳的功效,適用于肺燥咳嗽、干咳痰黏、口干咽燥等癥狀。陳皮味辛、苦,性溫,歸脾、肺經,具有理氣化痰、燥濕化痰的功效,適用于濕痰咳嗽、寒痰咳嗽等癥狀。兩者搭配枸杞對于緩解咳嗽、減少痰液有積極效果,尤其適合慢性咽炎、季節變化引發的咽喉不適、咽干咳嗽甚至咳少量痰涎等情況,對慢性支氣管炎、慢性肺炎隨季節變化急性發作也有一定緩解功效。
和胃降逆
陳皮具有和胃止嘔、降逆止呃的功效,可用于治療脾胃氣滯、胃氣上逆所致的胃脘脹滿、惡心嘔吐、噯氣呃逆等病癥。與雪梨、枸杞搭配,能在一定程度上調節胃部不適,使胃氣順暢下行。

潤腸通便
雪梨本身有通便的作用,其含有的膳食纖維等成分能促進腸道蠕動。陳皮能促進消化液分泌,增強腸胃的消化功能。枸杞富含的營養物質也有助于維持腸道的正常功能。三者結合,對于熱邪傷津所致的身熱汗多、口渴心煩、小便短赤、大便干結等病癥有一定的改善作用,能起到潤腸通便的效果。
滋補肝腎
枸杞是滋補肝腎的佳品,富含枸杞多糖、類胡蘿卜素等營養成分,能起到滋補肝腎、益精明目的作用。與陳皮和雪梨搭配,在發揮其他功效的同時,還能兼顧對肝腎的滋養,適合肝腎陰虛的人群。

綜上所述,陳皮枸杞雪梨三者煮水喝具有以上的功效。
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