陳皮可以和黑枸杞一起喝嗎?有哪些注意事項(xiàng)!
陳皮免費(fèi)試喝,加微信 ket545就能領(lǐng),你還不知道?
陳皮和黑枸杞一起泡水可以喝嗎?可以!陳皮和黑枸杞泡水時(shí)兩者的成分不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)。適量的飲用一些陳皮黑枸杞水對(duì)身體也有一定的好處。
陳皮黑枸杞水的功效
- 陳皮中含有豐富的黃酮類(lèi)化合物,黑枸杞中也有天然的花青素,這兩個(gè)成分都具有很好的抗氧化作用,在一起泡的水很適合愛(ài)美的女生飲用。
- 陳皮黑枸杞水有很好的補(bǔ)中益氣的效果,適合體質(zhì)較弱、氣虛不足的人飲用。
- 陳皮有一定的燥濕作用,搭配黑枸杞一起煮水,可以有效化解體內(nèi)痰淤的癥狀。
- 黑枸杞有滋陰補(bǔ)肝的功效,經(jīng)常看電腦的人多喝陳皮黑枸杞茶可以緩解久坐不動(dòng)導(dǎo)致的消化不良和眼睛干澀的癥狀。
飲用陳皮黑枸杞的注意事項(xiàng)
- 可以先用開(kāi)水將陳皮泡開(kāi),等待水溫降至60度左右時(shí),再放入黑枸杞。
- 黑枸杞不可以過(guò)量食用,過(guò)量食用黑枸杞很容易出現(xiàn)心煩氣躁、頭暈眼花的癥狀
- 孕婦和正在經(jīng)期的女生不要食用黑枸杞。
- 陳皮黑枸杞水變色是因?yàn)楹阼坭街懈缓幕ㄇ嗨厝芙庠谒兴鶎?dǎo)致
總結(jié)來(lái)說(shuō),黑枸杞和陳皮作為兩種非常出色的材料,搭配在一起時(shí)不僅不會(huì)削弱本身的功效,反而將兩者疊加,對(duì)人體大有益處,堅(jiān)持喝一定會(huì)感覺(jué)到身體的變化。不過(guò)任何東西都要結(jié)合自身情況,適度食用,不能因?yàn)閷?duì)身體有好處就不加以節(jié)制的大量攝入。結(jié)果可能會(huì)適得其反。
加微信 ket545 可免費(fèi)領(lǐng)取陳皮體驗(yàn)裝,共3袋大約30克(5年10年15年各一袋,市場(chǎng)價(jià)30元)


上一篇




