荷葉和陳皮一起煮水喝的功效：清熱、消腫、清肝明目，還可以達到養胃健脾的目的。荷葉對愛美的女性還有一個好處就是可以利尿，輔助減肥。荷葉有刮油的效果，所以經常喝荷葉與陳皮泡的水不光能幫助消化，還能清熱、減肥。

荷葉和陳皮煮水喝5大功效

健脾養胃

陳皮的成分里含有揮發油成分，喝陳皮水能夠促進消化液的分泌，還能幫助腸道蠕動，改善消化不良，荷葉能解決消化不良引起的上火。

消腫祛濕

適量的陳皮荷葉水，能將幫助將體內濕氣排出去，在平時還需要注意飲食不吃生冷刺激，陳皮屬于溫性藥材，所以體內有濕氣還有除濕效果。

清肝明目

陳皮和荷葉的搭配能清熱解毒，利尿，泄脾胃之火，補充維生素。

排毒養顏

陳皮和荷葉泡水能夠減肥瘦身，排毒養顏，輔助去掉身體多于脂肪，對于愛美需要減肥的小仙女是很好選擇。

止咳祛痰

荷葉和陳皮一起泡水喝，因為陳皮里面的揮發油和橙皮苷能夠刺激微擴張氣管，肺部受寒，氣管有炎癥時，荷葉和陳皮水輔助治療，能及時祛痰鎮咳。

現在天越來越熱，身體需要大量水分，如果不及時補充水分，很容易上火生病，所以可以適當喝些荷葉陳皮水去補充體液，使身體處于平衡狀態。目前最好的陳皮是新會陳皮，普通陳皮也可以，但是新會陳皮當中的揮發油含量與微量元素多，還有就是新會陳皮陳化出來藥效好，所以陳皮之家建議您可以添加下方微信免費領取陳皮試喝，才能感受體驗到新會陳皮的真實功效。

加微信 nkk7575 免費領紫砂杯，泡茶更香醇