說田七和陳皮泡水之前我們先弄明白就是：田七就是中藥三七，陳皮是柑橘果皮制作再經過幾年陳化才能稱為陳皮。那田七和陳皮泡水有什么功效？

田七和陳皮泡水喝的功效是：

助消化：陳皮在幫助消化方面效果很好，因為陳皮中含有大量的揮發油能夠刺激胃液分泌，刺激腸道的蠕動。

止咳化痰：陳皮在止咳化痰方面功效不容小覷，揮發油起了主要作用。

擴張血管：使冠狀動脈粥樣硬化性心臟病和腦供血不足的患者，得到受益，高血壓患者也會因為擴張血管而導致血壓下降；所以在輔助治療高血壓方面效果不錯。陳皮在控制血壓方面也有良好的效果，所以加上田七效果會更加明顯。

鎮痛效果：田七可以緩解疲勞，還能對患者出現的肌肉酸痛有調理效果。

疏肝解郁：田七加陳皮可以疏肝解郁，更能預防和治療乳腺增生，乳腺結節。

預防腫塊：這個功效在女性身體上體現最明顯，女性在生氣時很容易導致乳房腫塊，而田七和陳皮能夠疏肝氣，解郁氣，所以，用陳皮和田七一起喝了對于女性的乳房腫塊有很好的效果。

抗氧化：田七和陳皮泡水有抗衰、抗氧化，陳皮里面的大量維生素，田七活血加快新陳代謝，同樣對女性有好的效果。

以上詳細介紹了田七和陳皮的功效，田七和陳皮都可以每周適當喝兩杯，不僅治療還能保健養生，特別現在辦公族久坐不做，陳皮能夠促進胃腸道蠕動，目前最好的就是新會陳皮。

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