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煮糖水為什么要加陳皮呢？其實煮糖水的方法有很多，不同的地方也有不同的習慣，加陳皮的傳統在廣東這邊很流行，主要是因為氣候的原因，很多廣東美食中，都會用到陳皮，不僅僅是煮糖水。

煮糖水加陳皮有什么用

1、改善口味：陳皮有香氣和微苦味，可以為糖水增添一份特別的口味，令糖水更加香甜可口。

2、去腥除異味：陳皮中含有的揮發性油脂具有一定的除臭效果，可以去除食材本身的異味或腥味，使糖水更加清新愜意。

3、增加營養：陳皮中含有豐富的維生素C和類黃酮物質，對人體有益，能夠增加糖水的營養價值，使人們在享受美味的同時也能吸收更多的營養元素。

4、促進消化：陳皮具有溫中理氣、燥濕化痰等功效，有助于促進人體內部的消化吸收功能，使食材更易于消化吸收，有助于保持身體健康。

陳皮糖水怎么煮

材料：陳皮5克、白砂糖適量、清水適量。

步驟：

1. 將陳皮洗凈泡軟，切成細條或小塊備用。
2. 鍋中加入適量清水，放入陳皮，用中火煮沸。
3. 改用小火煮20分鐘，讓陳皮的香味和營養充分溢出至糖水中。
4. 加入適量白砂糖，根據自己口味調整甜度，繼續煮5-10分鐘。
5. 關火后，輕輕攪拌均勻，讓糖水中的陳皮均勻分布，待糖水冷卻后即可飲用。

煮陳皮糖水的注意事項：

1. 陳皮的使用量應根據自己的口味和喜好調整，如果喜歡較濃郁的陳皮味道，可以增加陳皮的用量。
2. 煮糖水時要注意火候，一開始用中火煮沸，然后改用小火慢慢煮，糖水中的陳皮才能充分溢出香味和營養。
3. 白砂糖的用量也要根據自己的口味調整，糖多會比較甜，糖少則比較清淡。
4. 糖水記得要及時喝完或者放入冰箱儲存，避免糖水過度變質，影響口感和健康。

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