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陳皮是一種常見的中藥材和調味品，具有開胃健脾、祛濕化痰、行氣止嘔等作用。因此，在烹飪中加入適量的陳皮，不僅可以增加食物的香味和口感，還可以發揮陳皮的藥用功效。那么，煮什么東西可以加陳皮呢？本文將為您介紹一些常見的煮食物加陳皮的方法。

煮什么加陳皮好

1、煲湯

煲湯是加入陳皮的常見方法之一。煲湯時，適量的陳皮可以增加湯的香味和口感，發揮陳皮的藥用功效。特別是煮雞湯、豬骨湯、牛肉湯等肉類湯時，加入陳皮可以去除腥膻味，讓湯更加鮮美可口。

2、燒菜

燒菜時也可以加入適量的陳皮。例如，燒雞翅時，加入陳皮可以去除腥味，增加香味。燒茄子時，加入陳皮可以去除澀味，增加口感。燒豬肉時，加入陳皮可以去除膻味，增加鮮味。

3、烤肉

烤肉時也可以加入陳皮。例如，烤雞腿時，可以在腌制雞腿的時候加入陳皮，增加香味。烤羊肉串時，加入陳皮可以去除膻味，增加風味。

4、煮粥

煮粥時加入陳皮，可以增加粥的香味和口感，發揮陳皮的藥用功效。例如，煮雞粥時，加入陳皮可以去除腥味，增加鮮味。煮蓮子粥時，加入陳皮可以去除澀味，增加口感。

需要注意的是，煮食物時加入陳皮的用量不宜過多，一般每次加入陳皮的量不超過5克即可。過多的陳皮會產生苦味和辛辣味，影響食物的口感。同時，煮食物的陳皮應該是經過烘干處理的，而非新鮮的橙皮。新鮮的橙皮中含有較多的水分，加入食物中容易引起食物變質。

總之，煮湯、燒菜、烤肉、煮粥等食物都可以加入陳皮，增加食物的香味和口感，發揮陳皮的藥用功效。但是，需要注意用量，不要加入過多的陳皮，以免影響食物的口感。同時，加入的陳皮應該是經過烘干處理的，而非新鮮的橙皮。

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