陳皮烏梅枸杞養(yǎng)生茶是一道非常不錯的補品，使用我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷酿B(yǎng)生類食物制作而成。主要材料有：陳皮、枸杞等。下面是具體做法：

陳皮烏梅枸杞養(yǎng)生茶功效：養(yǎng)肝血，保暖肝臟

原料：陳皮8克，枸杞9克，烏梅40克 冰糖20克

做法：

1、把陳皮、枸杞、烏梅等清洗干凈

2、取出砂鍋，倒入適量清水燒開，把洗好的陳皮、枸杞、烏梅放入砂鍋，并攪拌均勻，小火煮20分鐘左右

3、加入冰糖，煮至冰糖溶化

4、關(guān)火后盛出煮好的茶水，裝入碗中即可

陳皮烏梅枸杞養(yǎng)生茶適合日常養(yǎng)生食用，是非常不錯的一款養(yǎng)生茶，如果家里有陳皮、烏梅和枸杞，不妨做上一些，養(yǎng)肝護肝非常有好處。

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