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止咳選陳皮時(shí)間長(zhǎng)的好還是短的好呢，當(dāng)然是時(shí)間長(zhǎng)的好。陳皮治咳嗽，年份越久越好，陳皮年份越久，功效和作用就越強(qiáng)，止咳的效果自然也越好。

止咳陳皮為什么時(shí)間長(zhǎng)的好

你知道陳皮為什么時(shí)間越長(zhǎng)的止咳效果越好嗎？陳皮是用柑橘皮制作而成的，柑橘皮本身沒(méi)有止咳的效果，制作成陳皮后可以止咳化痰。

因?yàn)楦涕倨ぴ谥谱麝惼さ臅r(shí)候，需要陳化，陳化過(guò)程中，柑橘皮中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)慢慢轉(zhuǎn)化為陳皮的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)讓陳皮有了止咳化痰、健脾理氣的作用。

而陳皮中的藥用物質(zhì)，是隨著時(shí)間慢慢增多的，因此時(shí)間越長(zhǎng)的陳皮，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也就越多，效果也就越好。陳皮止咳的效果也是時(shí)間越長(zhǎng)的越好。因此，我們才會(huì)說(shuō)，陳皮年份越高功效越強(qiáng)，有百年陳皮勝黃金的說(shuō)法。

陳皮為什么有止咳的作用

陳皮具有止咳功效，不過(guò)只能對(duì)輕微咳嗽起到緩解功效，如果咳嗽嚴(yán)重，還需要遵從醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。

陳皮還對(duì)氣管有輕微的擴(kuò)張作用，因此也可以平喘。它一般被用于治療的是由于脾氣虛，痰濁內(nèi)蘊(yùn)引起的咳嗽，主要的表現(xiàn)是咳嗽咳出白痰黏痰，痰多咳不出，并伴有食欲不振，舌苔白膩等。

陳皮中富含多種維生素，從而可以提高身體抵抗力，預(yù)防多種病菌的侵染，還可以解膩止吐、下火，很適合飯后飲用。

止咳陳皮多少年的好

止咳的話(huà)選擇陳皮年份越高越好，但年份太高的陳皮價(jià)格也高，一般推薦10~15年份的陳皮，從功效和價(jià)格上來(lái)說(shuō)，性?xún)r(jià)比比較高。

陳皮越老越好，藥用價(jià)值也越高，但年份并不是說(shuō)沒(méi)有上限的，一旦達(dá)到一定的年份，其藥用價(jià)值不會(huì)繼續(xù)上漲，但是價(jià)格卻會(huì)不斷上漲，一般到了30年以上的陳皮，其收藏價(jià)值已經(jīng)超過(guò)了藥用價(jià)值。

止咳陳皮時(shí)間長(zhǎng)的好還是短的好，當(dāng)然是時(shí)間長(zhǎng)的好，但也沒(méi)必要時(shí)間太長(zhǎng)。

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