陳皮和鮮橘皮功效差異究竟有多大
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陳皮與鮮橘皮在功效上存在顯著差異,這種差異源于兩者在炮制方法、成分變化及中醫理論中的定位不同。下面進行詳細分析。
一、炮制工藝差異
1.陳皮
制作流程:需取成熟橘子的果皮,經清洗、剝皮、翻曬后,在通風陰涼處自然陳化至少1年(傳統認為3年以上為佳)。
成分變化:陳化過程中,揮發油含量降低30%-50%,而黃酮類(如橙皮苷、川陳皮素)和有機酸(如檸檬酸)含量顯著增加,藥性趨于溫和。
外觀特征:表皮呈棕紅色或褐黃色,質地皺縮,有獨特陳香。

3.鮮橘皮
制作流程:直接剝取新鮮橘子皮,未經過陳化處理。
成分特征:揮發油(如檸檬烯、芳樟醇)占比高達2%-5%,果膠、維生素C含量豐富,但黃酮類成分未充分轉化。
外觀特征:表皮鮮黃或青綠,質地柔軟,氣味濃烈。

二、功效差異對比
1.陳皮
理氣健脾:溫和調理脾胃氣滯,改善腹脹、食欲不振,適合長期調理(如慢性胃炎、脾虛泄瀉)。
燥濕化痰:燥性減弱,適合寒痰、濕痰咳嗽(如慢性支氣管炎),可配伍半夏、茯苓增強療效。
降逆止嘔:通過調和胃氣止嘔,適用于妊娠嘔吐、化療后惡心(需醫生指導)。
特殊功效:陳皮含橙皮苷,可輔助降血脂、抗氧化;現代研究顯示對肝癌細胞有抑制作用。

2.鮮橘皮
開胃:辛散力強,可快速緩解急性胃脹、惡心,但長期使用易耗氣傷津。
燥濕作用強:對急性痰多、胸悶有效,但陰虛燥咳者禁用(可能加重口干、咽痛)。
止嘔:芳香氣味直接刺激嗅覺神經,快速緩解暈車、孕吐,但效果短暫。
其他功效:含維生素C和果膠,可短期促進消化、輔助降膽固醇,但未陳化時效果較弱。
總的來說,陳皮與鮮橘皮的功效差異源于“陳化”這一核心工藝。陳皮通過時間轉化,藥性溫和、功效持久,適合慢性病調理;鮮橘皮則以“鮮”為特點,辛散力強,但刺激性和局限性明顯。建議根據體質和癥狀選擇。
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