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陳皮加紅棗一起是具有保護(hù)胃的功效，可以把陳皮和紅棗一起泡水喝或者是煮湯，只要把兩者里面的藥效揮發(fā)出來就可以，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

陳皮紅棗對胃的保護(hù)作用

1、促進(jìn)消化：陳皮里面含有的橙皮苷，維生素等成分可以促進(jìn)消化液的分泌；紅棗中含有大量的糖類，有機(jī)酸，膳食纖維等，能夠增加胃酸耳的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動，兩者結(jié)合可以起來可以達(dá)到健胃消食，增加胃酸分泌，促進(jìn)腸胃蠕動等，兩者搭配則是可以達(dá)到改善消化不良等情況。

2、理氣健脾：陳皮具有理氣健脾，燥濕化痰的作用，能夠改善脾胃氣滯導(dǎo)致的胃脘脹滿，食欲不振等癥狀；紅棗則是可以補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，里面含有的維生素和礦物質(zhì)則是有助于保護(hù)胃黏膜，緩解胃部不適的鄭癥狀，兩者結(jié)合在一起，能夠一定程度上的緩解胃病的癥狀。

3、輔助調(diào)理：陳皮和紅棗兩者都是藥食兩用的藥材，是對于脾胃氣滯癥引起的嘔吐以及一些相關(guān)的癥狀引起·的食欲不振，便溏等病癥都有著很好的調(diào)理作用。

陳皮紅棗食用方法

材料：陳皮，紅棗，純凈水，蜂蜜。

1、將陳皮、大棗用水洗凈，大棗去核切片。

2、將陳皮和大棗放入杯中，倒適量沸水。

3、蓋上杯蓋，沖泡10分鐘左右。

4、加入蜂蜜，即可飲用。

總的來說，陳皮加紅棗可以保護(hù)胃，可用于改善脘腹脹滿、脾虛食少、乏力便溏、食欲不振、消化不良等癥狀。陳皮加紅棗一般是煮茶喝，上面有詳細(xì)的方法，可以參考煮著喝哦~

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