用陳皮泡水喝多了會上火的，因為陳皮水溫性，如果喝的太多，很容易出現(xiàn)口干舌燥、咽喉疼痛、口舌生瘡、眼干、眼屎多、小便黃赤、大便秘結等現(xiàn)象。

喝陳皮上火的原因

1、長期過量飲用陳皮水

然而，若長期過量飲用陳皮泡水，就可能引發(fā)上火癥狀。這是因為陳皮的溫性會使體內陽氣過盛，打破陰陽平衡，從而出現(xiàn)口舌生瘡、口腔潰瘍、口臭、大便干結等上火表現(xiàn)。

2、個體體質差異

此外，個體體質差異也是重要因素。對于本身是熱性體質，或存在胃火、陰虛火旺等情況的人來說，身體內本就有較多熱邪，飲用過量陳皮水更易加重體內熱象，導致上火癥狀加劇。

3、飲用方式

另外，飲用方式不當也可能增加上火風險。如用過高水溫沖泡陳皮或沖泡時間過長，可能使陳皮中的成分發(fā)生變化，進而增加上火幾率。同時，若在飲用陳皮水時，還大量食用辛辣、油膩等易上火食物，或者過度勞累、精神緊張，也可能誘發(fā)或加重上火癥狀。

陳皮泡水喝的禁忌

1、陳皮偏于溫燥，胃酸過多、氣虛或燥咳的人不宜飲用。

2、陳皮對于肝藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的人忌用，如果要用陳皮泡水喝，最好先征詢醫(yī)生的建議，避免影響藥效，對身體造成不利的影響。

3、體質是陰虛燥咳的孕婦，若還伴有咳吐黃痰、咳血的情況，建議不要飲用陳皮水，避免對自己及胎兒造成不良影響。

4、體弱氣虛者、身體內熱嚴重者，抑或是有干咳無痰、吐血癥狀的人均不宜飲用陳皮水。另外，身體極易出汗者，也盡量少用或不用。

飲用陳皮水在平時要注意適量，如果引起上火，可遵醫(yī)囑服用牛黃解毒片、三黃片、牛黃上清片等藥物治療；或者用金銀花、苦丁茶、菊花等泡水進行降火，幫助恢復。

綜上所述，陳皮泡水一般是不會引起上火的，但是如果過量或者飲用不當?shù)鹊脑挘€是可能會引起上火的，所以，為避免上火，建議每日用 3-5 克陳皮泡水，且水溫不宜過高，沖泡時間不宜過長。熱性體質者應謹慎飲用，或在醫(yī)生指導下搭配麥冬、石斛等滋陰藥材一同飲用。

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