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陳皮姜茶在一年天氣寒冷的時候喝最好，還可以在風寒感冒、女性宮寒、月經不調的時候飲用，具有不錯的祛風散寒、健脾開胃、化痰止咳、行氣止痛、驅寒保暖的作用。

陳皮姜茶的功效與作用

1.祛風散寒

生姜藥性辛，微溫，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒的功效，而陳皮性溫。所以陳皮姜茶可以祛風散寒，用于治療風寒感冒，癥見惡寒發熱、頭痛、鼻塞流涕、肢體酸痛等。

2.健脾開胃

陳皮性溫，味辛，歸脾、肺經，有較好的理氣健脾的功效，生姜可以促進胃液分泌，有助于食物的消化。所以，陳皮姜茶可以健脾開胃，可用于緩解消化不良、腹脹、腹痛、食欲不振等癥。

3.化痰止咳

陳皮可以燥濕化痰，生姜有一定的溫中止嘔、溫肺止咳的功效，所以陳皮姜茶可以化痰止咳，可用于緩解寒痰、濕痰、咳嗽痰多等癥。

4.行氣止痛

生姜有一定調經止痛的功效，陳皮可以理氣止痛，所以，陳皮生姜茶可以行氣止痛，適用于女性經期痛經、月經失調、月經量少、胸痹等癥。

5.驅寒保暖

陳皮姜茶一般是由陳皮、生姜和紅糖熬制而成的，在天氣寒冷的時候，或者風寒感冒時可以用來驅寒保暖，幫助人體去除寒、濕，保持溫暖。

總的來說，陳皮姜茶適合一年天氣寒冷的時候飲用最好，具有祛風散寒、健脾開胃、化痰止咳、行氣止痛、驅寒保暖的功效，并且不容易上火。

但要注意，陳皮姜茶性溫熱，不宜天天喝，否則容易傷害津液，出現上火癥狀；陳皮姜茶也不適合外陰虛內熱者飲用，以免加重病情；陳皮姜茶不可空腹飲用，可能導致胃酸過多，在其他藥物服用期間最好不要喝。

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