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陳皮能與清明茶一起泡水喝，兩者不會產(chǎn)生不良影響，但是一定要注意適量，同時還要根據(jù)自身的身體情況來使用。

什么是清明茶

清明茶是清明時節(jié)采制的茶葉嫩芽，也是新春的第一出茶，主要指綠茶。春季氣溫適中，雨量充沛，茶葉一般無病蟲危害，無須使用農(nóng)藥，所以茶葉無污染。清明茶具有香高味醇、奇特優(yōu)雅的特點。

陳皮的功效與作用

陳皮是一種理氣藥，為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，性溫，味辛、苦，歸脾、肺經(jīng)，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，常用于脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥。

清明茶的功效與作用

清明茶一般指綠茶，具有提神醒腦、輔助降脂、消炎、利尿等多種功效，是茶中的佳品。清明茶常用于緩解精神不振、疲勞、便秘、高血脂、炎癥、小便不利等癥。但清明茶只是保健飲品，并不能作為單一藥物使用。

陳皮和清明茶泡水的功效

1.健脾開胃

陳皮中的柚皮苷和清明茶中的兒茶素能夠促進胃腸蠕動，幫助消化，增強食欲。所以，陳皮清明茶泡水喝具有健脾開胃的功效。

2.提神醒腦

清明茶中含有咖啡因和茶氨酸，能刺激大腦中樞，起到提神醒腦的作用，同時會加快血液循環(huán)，促進身體代謝，潤腸通便，可幫助緩解疲勞

3.改善口氣

陳皮中的揮發(fā)油和清明茶中的茶多酚物質都具有清香的氣味，可以消除口腔異味，改善口氣。

4.抗氧化

陳皮中的類黃酮等化合物和清明茶中的茶多酚都具有很強的抗氧化作用，可以中和體內的自由基，減少氧化損傷，有助于保護身體健康。

總之，陳皮和清明茶可以在一起泡水喝，對身體有一定好處，具有健脾開胃、提神醒腦、改善口氣、抗氧化的功效。但要注意適量喝，以免引起身體不適。

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