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山楂和紅棗還有陳皮都是一種常見的中藥材，不但可以用到中藥上面，泡水喝做美食也都有很大的作用的，現在這三者結合用來泡水更是具有很多的功效，下文為大家詳細介紹一下。

促消化

山楂含有豐富的有機酸和脂肪酶，陳皮里面含有類檸檬苦素，紅棗含有豐富的維生素，三者結合可以促進腸胃濡動，促進新陳代謝。

抗癌抗炎抗菌

紅棗中的環磷酸腺苷能調節細胞的分裂繁殖過程，所含樺木酸、山楂酸有抗癌活性，山楂對多種細菌如志賀菌屬、變形桿菌、大腸埃希菌、金黃色葡萄球菌等有較強的抑菌作用，陳皮里面含有的成分具有抗炎的作用，三者結合可以達到抗癌抗炎抗菌的功效。

調節血管

山楂和陳皮里面含有的果膠等成分有助于降低血壓和膽固醇，軟化血管，紅棗可以補益中氣，軟化血管，三者結合可以增加冠狀動脈血流量，對預防心絞痛、冠心病等心血管疾病有一定的好處。

補血美容

紅棗富含鐵元素，能夠促進血紅蛋白的生成，從而起到補氣養血的作用，陳皮和山楂的黃酮類、維生素C和胡蘿卜素能夠阻斷并減少自由基的生成，達到美容養顏的功效。

祛痰平喘

紅棗具有抗過敏作用，并且所含有的環磷酸腺苷能夠使支氣管平滑肌痙攣解除，哮喘停止，陳皮里面含有的揮發油成分能夠達到被動祛痰的作用，加速痰液的咳出。

綜上所述，山楂紅棗陳皮泡水喝具有促消化，抗癌抗炎抗菌，調節血管，補血美容，祛痰平喘等功效。

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