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陳皮和五指毛桃煲湯是一款健康的養(yǎng)生湯品，那么陳皮和五指毛桃煲湯有什么功效？陳皮和五指毛桃煲湯具有補血益氣、健胃消食、理氣和胃以及其它等功效。下面本文將詳細講解陳皮和五指毛桃煲湯的功效。

1、補血益氣

五指毛桃具有補血益氣的作用，里面蘊含了豐富的營養(yǎng)成分，這些有效的物質(zhì)可以有效的被人體吸收利用，能夠補血益氣。

2、健胃消食

五指毛桃以及陳皮能起到健胃消食的作用，因為里面含有的脂肪油以及揮發(fā)油成分可以促進消化液的分泌，從而增強食欲。能夠有效的緩解食欲不振以及腹脹腹瀉等癥狀。

3、理氣和胃

陳皮入肺經(jīng)、脾經(jīng)，能夠行氣燥濕、宣泄肺氣、健脾和中。能夠有效緩解胸脘脹滿、嘔吐少食、乳癰乳房脹痛等不適的癥狀，從而理氣和胃。

4、止咳祛痰

五指毛桃具有鎮(zhèn)咳平喘的功效，里面蘊含的某些化合物可以抑制咳嗽中樞神經(jīng)系統(tǒng)。陳皮具有祛痰止咳的功效，能夠有效的緩解因感冒所引起的咳嗽、寒痰、喉嚨痛等。

總之，陳皮和五指毛桃煲湯是一款健康的養(yǎng)生湯品。具有補血益氣、健胃消食、理氣和胃、止咳祛痰的功效。需要注意的是，雖然陳皮和五指毛桃煲湯對身體有益，但不宜過量食用，以免引起上火。

此外，因為五指毛桃和陳皮的性質(zhì)比較的溫和，陰虛火旺者以及脾胃虛弱者和孕婦都慎用，以免加重上火癥狀。

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