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菊花烏梅陳皮茶是陳皮搭配中效果非常好的一種茶品，自己可以在家中制作的陳皮茶，在疲勞乏力的時候飲上一杯，效果是非常不錯的。今天陳皮陳皮之家給大家分享一下菊花烏梅陳皮查的制作方法：

菊花烏梅陳皮茶

【制作方法】

1.將菊花、金盞花、陳皮、烏梅放入杯中，倒是沸水，蓋上蓋子悶五分鐘后，飲用。

【注意事項】

1.氣虛胃寒者、腹瀉者不宜用。

2.最佳飲用時間是腹脹時、疲倦乏力時、食欲不佳時。

【茶療功效】

這款茶飲可理氣化痰、清肝健脾、緩解濕熱體質者的頭暈、疲乏、胃腸不適等癥狀。

【材料簡介】

1.菊花是

我國十大名花的第三，花中四君子（梅蘭竹菊）之一，菊花味甘苦、性微寒，有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效；主治風熱感冒的頭疼、眩暈、目赤、腫毒、眼花。

2.金盞花

不僅以觀賞為主，它主要是一種有名的中藥材。將其入藥對人體有抗菌消炎、活血益氣、治療胃寒、美容養顏的功效；由于它里面的抗菌成分不溶于水分，一般將其花瓣加水煎服，可適當加入蜂蜜或白糖，可有效地改善食欲，還能提升人體的睡眠質量。

3.烏梅

來源于薔薇科梅，藥用價值有止咳、止渴、止瀉、止痛、止血等。

加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價30元）