陳皮梨湯怎么做?陳皮梨湯的制作方法
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陳皮梨湯具有潤燥降火、宣肺止咳、生津止渴、健脾理氣等功效,因此很多人都會做陳皮梨湯來喝,但也有的朋友不知道具體的制作步驟。今天陳皮之家為大家分享一下,陳皮梨湯怎么做。
陳皮梨湯制作步驟
1、準備材料:梨一定要選擇雪梨,別的梨子效果差很遠;陳皮最好對新會陳皮,效果更佳;
2、先把水燒上,然后雪梨切塊,在鹽水中浸泡一會兒后瀝干水分;
3、水燒開后,把梨皮和梨核、陳皮一起下鍋;
4、大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右,當水量減少1/3或者1/2的時候就行了;
5、把渣子撈出,然后把梨肉放入鍋中,加入冰糖,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮5-10分鐘,冰糖全部融化后就可以了,如果喜歡枸杞,也可以加入一些枸杞。
制作陳皮梨湯注意事項
1、梨和水的比例大概在1:2左右,不要太多水;
2、大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮;
3、梨皮和梨核可以增加口感,并且還有一定的功效,不要浪費,當然也不要吃;
4、枸杞不能放早,會影響口感和營養(yǎng)。
陳皮梨湯最主要的作用是潤肺下火、宣肺止咳,日常生活中還是非常實用的。
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