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陳皮小黃姜泡水的功效取決于陳皮和小黃姜本身的功效，總體上具有燥濕化痰、健脾行氣（干燥濕邪，健運脾臟而促進氣運行）、降逆止嘔、活血止痛的功效，適合脾胃有寒濕的患者。

陳皮和小黃姜

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，辛溫可以燥濕化痰，也能理氣健脾，適用于脾胃有濕且伴有氣滯的患者，多見食少腹脹疼痛，口中黏膩，大便溏等癥狀。陳皮比較溫燥，所以氣虛證陰虛燥咳吐血證及舌赤少津內有實熱者慎服。

小黃姜即姜黃，姜黃歸屬于一類多年生有香味的草本動物，既有藥用價格，又能夠作食物調料。姜黃具有活血行氣、通經止痛的功效。用于胸脅刺痛、胸痹（胸部悶痛）心痛、痛經經閉、風濕肩臂疼痛、跌撲腫痛。血虛無氣滯血瘀及孕婦慎服。

陳皮姜黃水功效與作用

1.燥濕化痰

陳皮能夠燥濕化痰，姜黃可以殺菌消炎、預防感冒、止咳潤肺；陳皮姜黃水具有燥濕化痰的功效，可用于緩解濕痰寒痰的癥狀，如咳嗽、咳痰、痰白稀薄等。

2.健脾行氣

陳皮有理氣健脾的功效，姜黃性溫，味辛，有活血行氣的作用。所以陳皮姜黃水能夠健脾行氣。

3.降逆止嘔

陳皮和姜黃都性溫，兩個泡水喝還具有溫中降逆止嘔的功效，可以用于緩解胃氣上逆引起的惡心、嘔吐等不適癥狀。

4.活血止痛

陳皮能溫中理氣，姜黃有活血行氣止痛的功效，能有效改善胸痹心痛、胸脅刺痛、跌撲腫痛和痛經。因此，陳皮姜黃水具有活血止痛的功效。

溫馨提示

陳皮和小黃姜畢竟是辛熱藥，喝多了后，很容易損耗人體陰液，引起口干咽燥、心煩口渴、手足心熱、煩躁不安、睡眠欠佳等各種虛熱癥狀，給胃腸道造成負擔，因此食用量一般建議每日各10克左右即可。

陳皮小黃姜泡水不能使有效成分完全析出，不可代替藥物治療，想要治療疾病還需要遵醫囑用藥。

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