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陳皮可以和銀耳梨放一起煮水喝嗎？陳皮和梨銀耳一起同煮，具有潤燥降火、宣肺止咳、和胃降逆、生津止渴等功效

陳皮銀耳梨一起煮的功效

1、清肺止咳：

由于陳皮具有宣肺止咳的功效，而梨則屬于肺經，具有清熱化痰、止咳的功效，因此經常飲用陳皮梨水具有宣肺止咳、滋補等功效。

2、和胃降逆：

陳皮中的揮發油能溫和地刺激胃腸道，并能幫助胃酸排出積氣，增強食欲，經常飲用可以起到保護腸胃、降逆止嘔的功效。

3、潤燥降火：

冬季，是個干旱的季節。陳皮味辛、苦、性溫，歸脾、肺經，具有清熱健脾、燥濕化痰的功效。梨味甘、微酸，入肺、胃經，具有清熱解毒、止咳化痰的功效。用陳皮和梨一起煮水喝，可以起到潤燥降火的作用。

4、潤喉止渴：

除了上述三種材料外，還可以放入梨子。口感酸甜，富含蛋白質，脂肪，糖類，維生素，水分等，經常食用梨可以生津止渴，保護咽喉。陳皮具有順氣解渴的功效，可與梨子同飲，可生津止渴，可減輕咽喉的不適。

我們都知道銀耳和陳皮梨一起煮是營養極其豐富的菜肴，好多人都會選擇這些來養生。銀耳富含蛋白質，具有潤肺的功效。對肺有很好的滋補和保健效果。雪梨屬于滋陰之物，冰糖具有清熱解毒的功效。因此，在熬制的過程中，銀耳、冰糖、雪梨都具有清肺潤肺的作用。如果是因為感冒而咳嗽，或是因為內火太盛而導致的喉嚨干痛，可以通過每日堅持喝水來緩解。

陳皮可以和銀耳梨放一起煮水喝嗎？完全沒有問題。而且很適合冬天常做常喝的飲品。

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