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陳皮適合什么體質(zhì)的人吃？一般來說，陳皮適合脾胃氣滯、脾胃虛寒的體質(zhì)服用。但是由于陳皮是一種中藥。所以，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝，以免出現(xiàn)不舒服的情況。

陳皮適合什么體質(zhì)的人吃

1、脾胃虛寒者：通常由于患者長期身體虛弱，引起脾胃運(yùn)化功能降低，可能會(huì)出現(xiàn)泄瀉、食欲不振、乏力、神疲以及畏寒等臨床癥狀，應(yīng)用陳皮配合茯苓、白術(shù)、山藥等藥物共同使用，有助于改善脾胃虛寒；

2、脾虛濕盛者：通常由于身體虛弱，脾虛不能化濕氣，濕氣內(nèi)蘊(yùn)，引起大便不成形、肢體困重、婦女帶下偏多、乏力等癥狀，遵醫(yī)囑使用陳皮配合薏苡仁、澤瀉、茯苓等藥物，有助于改善脾虛濕盛；

3、脾胃氣滯者：通常是由于脾胃升降異常引起，患者可能會(huì)出現(xiàn)胸悶、痞滿、腹脹等常見的臨床癥狀。而陳皮辛散溫通、氣味芳香、長于理氣，可行氣寬中，配合木香、厚樸等藥物，有助于緩解脾胃氣滯。

陳皮是可以泡水喝的，并且可以搭配著：茯苓、山楂等中藥一起服用。但是具體的最好根據(jù)自己體質(zhì)來喝，陳皮具有理氣、健脾、祛濕的作用。并且，在食療的同時(shí)，還需要少吃辛辣、生冷以及油膩的食物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，有助于身體健康。

說完了，陳皮適合什么體質(zhì)的人吃。再來說一下什么人，不適合陳皮。如果出汗多睡眠不好的人，不建議喝陳皮水，因?yàn)檫@類人喝完陳皮水，后果會(huì)加重。

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