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不適合吃陳皮的人有哪些呢？陳皮雖然好，許多人喜歡拿來當作日常養生茶來喝，但并不是所有的人都適合喝陳皮的，有的人喝了陳皮不但沒有好處，反而可能產生副作用。

不適合吃陳皮的人

1、胃熱的人：胃熱的人不適合吃陳皮，因為陳皮是溫性的，就算沒有胃熱的人吃多了陳皮都會引起上火癥狀，而胃熱的人吃陳皮，只會加重胃熱的癥狀。

2、失眠的人：失眠的人也不適合吃陳皮，一般失眠的人同時會伴隨有喉嚨干澀的情況的，這是典型的陰虛癥狀，如果這個時候吃陳皮，就會讓燥熱加重，只會讓失眠的癥狀更加嚴重。

3、熱咳的人：熱性咳嗽更不能吃陳皮，本來就是因為熱所以咳嗽，吃陳皮的話就會加重熱咳的病情。我們說陳皮可以止咳化痰，是針對寒咳的，并不是說咳嗽了喝陳皮就一定是好的，這個我們一定要了解，陳皮是不能亂喝的。

4、補乳期的人：正處于哺乳期的女性也不能喝陳皮茶，因為陳皮茶有回奶作用，女性在哺乳期喝陳皮茶，容易造成乳汁量少，甚至是斷奶的情況。

推薦適合吃陳皮的人

上面介紹了不適合吃陳皮的人，接下來再跟大家說一說適合吃陳皮的人有哪些。

1、脾胃虛弱的人：陳皮具有健脾理氣的作用，如果是脾胃虛弱的人，建議多喝陳皮水，可以調理脾胃，恢復脾胃功能。

2、寒咳的人：陳皮具有非常不錯的止咳化痰的功效，并且陳皮是溫性的，如果是寒咳的患者，通過喝陳皮可以治療寒咳，效果非常不錯，且不會有什么后遺癥。

3、消化不良的人：陳皮中含有的揮發油可以溫和刺激胃部，增加胃液的分泌，從而起到助消化的作用。消化不良的人經常喝陳皮水，可以有效得防止消化不良的癥狀發生。

不適合吃陳皮的人有哪些呢？本文為大家介紹了不適合吃陳皮的人，并且告訴大家哪些人吃陳皮效果好，大家可以根據自己的情況進行選擇。

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