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陳皮泡水用開水還是冷水？當是開水，而且一般陳皮在泡的時候，熱水要浸泡三分鐘以上才開始出味道。冷水是泡不開陳皮的。陳皮主要具有利水通便的作用，并且還能夠起到燥濕化痰和理氣和中的功效。

陳皮泡水用開水還是冷水

當然是熱水，用熱水泡陳皮，能夠起到燥濕化痰和理氣和中的功效。能夠治療患者暴飲暴食所引起的消化不良和惡心嘔吐癥。

陳皮水對于便溏腹瀉以及腹部脹滿也有著緩解效果，肝火旺盛所引起的咳嗽和咳痰也可以通過本藥物來進行治療，同時也能夠治療痰液粘稠的癥狀，在使用該藥物期間最好不要吃辣椒，避免影響藥物發揮。

如果用冷水會泡不開，而且陳皮不應泡時間過長。陳皮泡得太久，會影響口感。做好的就是讓陳皮和茶一起泡，先泡茶，等兩三杯以后，在把熱騰騰的茶水澆灌在陳皮上。這樣做出來的陳皮水，味道會更好。

一般，一塊陳皮每天可以反復泡水2-3次。陳皮中含有檸檬苷、苦味素和一定量的揮發油成分，而且還帶有一定的香味，一般泡水2-3次之后味道就會淡了，有效成分也基本上析出的差不多了，當天泡完之后即可丟棄。不可長時間浸泡，也不可以喝隔夜的陳皮水。

大家喝陳皮睡得目的是養生，陳皮水可以理氣健脾，增強食欲、助消化，還可以止咳化痰。是很不錯的中藥，只有科學泡陳皮水，才會讓營養吸收的更好。

加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價30元）