陳皮白扁豆泡水可治囗苦嗎
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日常生活中,陳皮和白扁豆搭配可以治口苦,不過要和大棗、白芍一起煮水才有效。
白扁豆陳皮茶對口苦的作用

口中苦澀,清晨起床后尤其明顯,是濕熱太重的表現。
食療方:白扁豆陳皮茶。因為陳皮和白扁豆都有祛濕的作用,陳皮還可以理氣,白扁豆可以清熱。
在飲用白扁豆陳皮茶期間不吃辛辣食物,調節好自己的情緒。連服10天,口中苦澀味便可散去。
白扁豆陳皮茶的做法
1.準備材料:白扁豆25克,大棗20克,陳皮5克,白芍5克。

2.具體做法: 將白扁豆、大棗洗、陳皮和白芍洗凈,一同放入砂鍋中,加入1000毫升水,大火燒開,再用小火煎煮至500毫升,稍冷后服用。
白扁豆陳皮泡水的功效
1.促進消化
白扁豆陳皮水是一種非常有效的消化藥物,因為陳皮含有揮發油,能促進胃腸蠕動,增加消化液的分泌,幫助人體消化食物。
2.減肥瘦身
陳皮富含膳食纖維,可增加飽腹感,降低食欲,防止暴飲暴食。白扁豆含有多種微量元素和營養成分,能增加人體新陳代謝,促進脂肪的分解和燃燒,幫助人體減少脂肪的堆積。因此,飲用白扁豆陳皮水可以幫助減肥瘦身。

3.降低血糖
白扁豆含有豐富的黃酮類物質,具有降血糖的作用,能加強胰島素的分泌和吸收,從而降低血糖水平,適合糖尿病患者食用。
4.止咳化痰平喘
陳皮所含的揮發油有刺激性,能幫助祛痰,對支氣管有微弱的擴張作用,其醇提物的平喘效價較高。所以飲用白扁豆陳皮水能止咳化痰平喘。
5.美容養顏
陳皮富含維生素C和胡蘿卜素,能促進皮膚新陳代謝,增強皮膚彈性和光澤;白扁豆含有煙酸、酪氨酸酶和多種微量元素,能滋養皮膚,增加皮膚光澤和柔軟度。因此,白扁豆陳皮水可以美容養顏,延緩衰老。
用白扁豆陳皮茶能夠治口苦,以上是它的方子和具體做法。而白扁豆陳皮單純泡水不能治口苦,但兩者泡水喝具有其他的作用和功效。不過,具體使用前,需要去征詢醫生的意見,不能自行使用。
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