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2歲寶寶能喝陳皮泡水，但要注意適量，陳皮性溫，味道辛、苦，又含有有機酸，如果過量飲用可能會導致上火、流鼻血、消化不良、病情加重等。

2歲寶寶可以適當喝陳皮水

1.陳皮屬于中藥材的一種，具有很高的藥用價值，平時用來泡水，適當給孩子喝點，具有健脾開胃、理氣消食、化痰止咳等功效，對呼吸道感染引起的咳嗽、痰多等癥狀有較好的輔助治療效果，有助于寶寶身體健康。

2.但2歲寶寶一次性不能多喝，以免影響到孩子腸胃功能，特別是身體存在氣虛、陰津虧損、內有實熱等現象的兒童，應盡量避免飲用陳皮水，以免導致病情加重。

3.由于2歲的寶寶年齡較小，胃腸功能不完善，因此在給寶寶喝陳皮水時需注意控制量，最好是在醫生指導下合理飲用，以免出現不適癥狀。

小孩喝陳皮水的好處

1.健脾開胃

陳皮中含有的類檸檬苦素能促進腸道蠕動，加上含有揮發油，可促進消化液的分泌，所以小孩喝陳皮水具有健脾開胃的功效，可促進消化、增進食欲。

2.提高免疫力

陳皮含有一定的類黃酮物質，對身體內的嗜堿性粒細胞可以起到一定的抑制作用，并且可以影響到身體內中性粒細胞，對尿苷酸化物酶活性的釋放程度。陳皮小孩常見的過敏問題，可以起到一定的抵抗作用，喝陳皮水可降低過敏發生率。

3.燥濕化痰

陳皮苦溫、燥濕，能健脾行氣，常用于治療濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏、苔膩等癥，又善于燥濕化痰，是治療濕痰壅肺、痰多、咳嗽的常用藥。陳皮所含的揮發油有刺激性被動祛痰的作用，使痰液易于咳出，兒童感冒、咳嗽時喝陳皮水，可以很好地止咳化痰。

總的來說，2歲寶寶可以喝陳皮泡水，但要注意用量，最好是在醫生指導下使用。小孩喝陳皮水有一定好處，比如健脾開胃、提高免疫力、燥濕化痰等，有相關不舒服的可以適當飲用。

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