陳皮一般可以加茶葉泡水喝，可以調(diào)理脾胃、生津止渴、清頭目、利尿、解毒等，但不能天天喝，以免引起胃部不適，如腹脹、腹痛等，從而影響身體健康。

陳皮加茶葉泡水不能天天喝

1.陳皮香味特殊，味道清新，在平時(shí)生活中也較為常見，其中含有豐富的揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、糖等營養(yǎng)物質(zhì)。陳皮性溫，味辛、苦，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用于緩解脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥。

2.茶葉中富含茶多酚、氨基酸、咖啡堿、有機(jī)酸、肌醇、葉酸、泛酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有醒腦提神、利水消腫、防暑降溫、保護(hù)心血管、改善胃腸功能等功效。茶葉可用于改善頭昏腦漲、暈車、暈船、濕氣重、小便不利、食欲不振、手腳冰冷、口干舌燥、血脂高、消化不良等癥狀。

3.陳皮與茶葉搭配一起泡茶喝可以為身體補(bǔ)充水分以及各種微量元素，給身體提供能量，還可起到健脾開胃、生津止渴、清頭目、利尿、解毒等的作用，兩者之間并無配伍禁忌。

4.但需要注意的是，避免一次飲用過多或天天喝陳皮茶葉水。陳皮性溫，過多飲用有可能會導(dǎo)致體內(nèi)積聚過多的熱，從而引起咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀；茶葉性寒，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。

5.陳皮加茶葉一起泡茶喝，具有中和彼此藥性的作用，可以在一定程度上避免出現(xiàn)單獨(dú)飲用時(shí)的不良反應(yīng)。但也要注意適量哦。

總的來說，陳皮加茶葉可以適量泡水喝，對身體有不少好處，但不建議長期或大量飲用，以免引起腸胃不適。

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