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陳皮是一種常見的理氣藥，能與很多中藥材搭配泡水喝達到去肝火的作用，比如金銀花、菊花、決明子、絞股藍、荷葉等。下面進行詳細講解。

陳皮加什么可以健脾去肝火

1.金銀花

金銀花是一種清熱解毒藥，性寒，味甘，具有清熱解毒、疏散風熱的功效。陳皮和金銀花搭配使用一般具有清熱解毒的效果，能夠緩解肝火旺盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等情況。

2.菊花

菊花是一種解表藥，味辛、甘、苦，性質寒涼，歸肺、肝經，具有疏風散熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒等功效。陳皮搭配菊花一起使用效果比較好，可以健脾去肝火，減少脘腹脹滿、食少吐瀉、大便干燥、小便發黃等情況。

3.決明子

決明子是一種清熱藥，性微寒，味甘、苦、咸，歸肝、大腸經，具有清熱明目、潤腸通便的功效。決明子可用于治療目赤腫痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結等癥。陳皮加決明子泡水喝，有一定的去肝火作用，并且還能夠增進視力水平，緩解視物模糊。

4.絞股藍

絞股藍是一味補虛藥，為葫蘆科絞股藍屬植物絞股藍的全草，味苦、微甘，性涼，歸脾、肺、腎經，具有益氣健脾、化痰止咳和養心安神的功效。陳皮加絞股藍泡水喝具有很好的護肝解毒效果，還能夠健脾、養心安神、降低血脂等。

5.荷葉

荷葉為蓮科蓮屬多年生草本挺水植物的干燥葉，味苦，性平，歸肝、脾、胃經，具有清暑化濕、升發清陽、涼血止血的功效，可用于暑熱煩渴、暑濕泄瀉、脾虛泄瀉、血熱吐衄、便血崩漏等癥。陳皮加荷葉泡水喝具有健脾開胃、潤腸通便、去肝火等作用。

總的來說，陳皮可以加多種中藥材去肝火，比如金銀花、菊花、決明子、絞股藍、荷葉等，并且玫瑰花、山楂、覆盆子、桑葉、夏枯草等也可以清肝火。肝火一般是不良飲食習慣、情緒壓力過大引起的，也可以通過調整飲食來緩解。

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