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陳皮和梔子通常是可以一起泡水喝的，但要嚴格控制飲用量，避免過量飲用，以免引起身體不適。

陳皮的功效與作用

陳皮是常見的理氣藥，性溫，味辛、苦，歸脾、肺經，具有理氣健脾、化痰、消除濕邪的作用，通常用來治療脘腹脹滿、惡心、嘔吐、消化不良、腹瀉、咳嗽痰多等癥。

梔子的功效與作用

梔子別名黃梔子、山梔、白蟾，是植物梔子的干燥成熟果實，性寒，味苦，歸心、肺、三焦經。具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒，外用消腫止痛的功效，用于熱病煩悶、濕熱黃疸、淋證澀痛、血熱吐衄、目赤腫痛、熱度瘡瘍、扭挫傷痛等癥。

陳皮和梔子泡水的功效

1.理氣健脾

陳皮有理氣健脾的功效，所以陳皮梔子水可以緩解脾胃氣滯、惡心、嘔吐、呃逆、胸痹的等癥。

2.燥濕化痰

陳皮有燥濕化痰的功效，而梔子有清熱利濕、涼血解毒的功效，所以飲用陳皮梔子水可用于肺熱咳嗽、寒痰、濕痰、咳嗽痰多等癥。

3.瀉火除煩

梔子苦寒，歸心、三焦經，能清瀉三焦火邪，瀉心火而除煩；陳皮有一定的寧心安神的功效。故陳皮、梔子泡水喝具有一定的瀉火除煩的功效，可用于熱病煩悶等病癥。

4.涼血解毒

梔子具有涼血解毒的功效，而陳皮具有一定的清熱解毒的功效，兩者一起泡水喝，可以起到涼血解毒的作用，可用于治療血熱毒盛引起的瘡瘍腫毒、跌打損傷等癥。

綜上所述，陳皮和梔子可以一起泡水喝，一般具有理氣健脾、燥濕化痰、瀉火除煩、涼血解毒的功效，可以適當飲用。但要注意，陳皮梔子水不可過量飲用，過敏者、孕婦、哺乳期者、兒童不宜飲用。

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