黑枸杞和陳皮能一起泡水喝嗎
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黑枸杞是一種可以直接食用的水果,它含有豐富的營養(yǎng)成分,如花青素、蛋白質(zhì)、亞油酸、游離氨基酸等。陳皮是一種藥食兩用的中藥材,黑枸杞和陳皮沒有配伍禁忌,所以能一起泡水喝。
黑枸杞的功效與作用

黑枸杞為茄科枸杞屬多棘刺灌木,漿果球形,皮薄,皮熟后紫黑色,性平,味甘,歸肝、腎、肺經(jīng),具有益精明目、延緩衰老、滋補(bǔ)肝腎的功效。黑枸杞可用于治療虛勞精虧、遺精、目昏不明、視力減退、眩暈耳鳴、腰膝酸痛、血虛萎黃、內(nèi)熱消渴等癥。
陳皮的功效與作用

陳皮是一種理氣藥,為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮,性溫,味辛、苦,歸脾、肺經(jīng),具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。陳皮可用于緩解脘腹脹滿、呃逆、食少吐瀉、寒痰濕痰、咳嗽痰多、胸痹等癥。
黑枸杞和陳皮泡水喝的功效
1.清肝明目

黑枸杞具有一定的益精明目的功效,而陳皮可以理氣,所以兩者泡水喝可以清肝明目,可用于緩解目昏不明、視物昏花、視力減退、眼干澀等癥。
2.理氣健脾

陳皮具有理氣健脾的功效,所以,黑枸杞陳皮泡水喝可用于脾虛食少、脘腹脹滿、嘔吐、腹瀉等癥。
3.滋補(bǔ)肝腎
黑枸杞具有益精、滋補(bǔ)肝腎的功效,所以黑枸杞和陳皮泡水喝可用于緩解腎虛精虧所引起的腰膝酸軟、陽痿遺精、遺尿、尿頻、耳鳴等病癥。
綜上所述,黑枸杞和陳皮具有各自的功效與作用,一起泡水喝可以清肝明目、理氣健脾、滋補(bǔ)肝腎等,平時(shí)可以適量飲用。
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