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我們大部分時候購買陳皮都是泡水喝的，但是在挑選的時候往往會因為年份而犯難，究竟多少年陳皮泡茶比較好呢？

多少年陳皮泡茶比較好

我們要明白，陳皮的“陳”并不是指它的年齡，而是它經過儲存、氧化后形成的色香味。因此，選擇何種年份的陳皮泡茶，實際上更多的取決于個人口味和喜好。然而，從香氣和口感的角度來看，一般認為1-3年的陳皮最適合泡茶。

1~3年陳皮的優點

1-3年的陳皮，其營養成分豐富，香味濃郁，但又不會過于苦澀。在這個階段，陳皮中的揮發性油脂和黃酮類化合物含量適中，能夠充分釋放出來，給茶水帶來豐富的香氣和口感。而且，這個年份的陳皮也相對容易買到，性價比較高。

4~6年陳皮的優點

如果想要更深入地體驗陳皮的香醇，也可以嘗試4-6年的陳皮。這個階段的陳皮，香味更加醇厚，但可能略帶苦澀。而6年以上的老陳皮，其香味雖然濃郁，但是由于時間過長，其中的一些營養成分可能已經分解或者降解，所以一般不推薦作為茶葉使用。

1-3年的陳皮泡茶是一個比較好的選擇。當然，這并不意味著其他年份的陳皮就不能用來泡茶。每個人的口味都是獨特的，可以根據自己的喜好來選擇最適合自己的陳皮年份。無論是新舊，只要選對了陳皮，都能品出別樣的茶香。

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