陳皮和當歸泡水喝有什么功效
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當歸是傘形科植物當歸的干燥根,陳皮則是屬于蕓香科植物的一種,兩者都是屬于一種常用的中藥材,含有很多的功效,把陳皮和當歸結合在一起泡水更是有很多協同的作用,下文為大家詳細介紹一下。

潤腸通便
陳皮和當歸里面含有的成分都具有潤腸通便的功效,可以促進腸胃蠕動,解腸燥,潤滑腸道促進排便,能加入把體內的廢物排出去,從而達到潤腸通便的功效,對于一些代謝慢,以及便秘的人群是有很好的作用的。
美容養顏
當歸里面含有的成分和陳皮里面含有的黃酮類物質,都具有很好的抗氧化的作用,能夠很好的清除身體里面多余的自由基,減少自由基對皮膚的損害,并且還能抑制過度氧化的情況,從而讓皮膚更加的水潤有光澤,有美容養顏的功效。

保護心血管系統
當歸里面的揮發油能夠很好的作用在心血管系統上面,令心悸的收縮頻率下降;陳皮可顯著降低高脂家兔主動脈弓粥樣硬化斑塊面積,顯著減輕肝細胞的脂化程度,從而能夠達到降低血脂的功效,把陳皮和當歸一起泡水喝能夠達到很好的保護心血管系統的作用。
疏肝理氣
陳皮具有燥濕化痰,理氣健脾的作用,能夠行氣消脹;當歸則是可以滋養肝血,讓干起能夠得以舒展,把陳皮和當歸兩者結合起來可以加強疏肝理氣的功效,緩解胸悶,脅肋脹滿等癥狀。

綜上所述,陳皮和當歸泡水喝具有潤腸通便,美容養顏,疏肝理氣,保護心血管系統等功效,日常飲用一些是很好的。
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