陳皮需要煮多長時間效果更佳
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陳皮煮多長時間效果更佳呢？這個要根據陳皮的年份來決定，一般來說，陳皮的年份越久，煮的時間就越長。一般情況下，我們煮陳皮的時間在3~10分鐘之間。
陳皮具有理氣健脾、化痰燥濕等功效，能夠改善消化不良、咳嗽多痰等癥狀，所以可以用陳皮煮水。一般陳皮煮3~10分鐘左右的時間效果更佳，要先將陳皮洗凈，煮的時間如果太短，容易造成藥性釋放不充分，時間太長又可能會導致藥物成分逐漸揮發，不利于疾病的治療。
陳皮之家不建議大家煮陳皮時間太長，時間過長，苦味會增加，會影響陳皮的口感。陳皮經過過年的陳化，氣味內斂，可以多次沖泡。
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