陳皮免費(fèi)試喝，加微信 ket545就能領(lǐng)，你還不知道？

原則上來(lái)講，單獨(dú)飲用陳皮水是不會(huì)根據(jù)一天當(dāng)中時(shí)間的變化對(duì)人體有任何負(fù)面影響的。因?yàn)殛惼げ幌癫枞~，茶葉因?yàn)楦缓瓒喾雍涂Х纫虻瘸煞謺?huì)導(dǎo)致部分人產(chǎn)生失眠的負(fù)面影響。在影響睡眠的問題上跟咖啡比，有過之而無(wú)不及。陳皮中的主要成分就是黃酮類化合物和各種活性成分，因此陳皮沒有什么明確的最佳飲用時(shí)間。

品質(zhì)高的陳皮，一片基本上沖泡一天，全天飲用。但是因?yàn)殛惼ぞ哂欣須饨∑⒑蛶椭c胃消化的功效，所以不建議在早上空腹的時(shí)候飲用陳皮水。空腹飲用陳皮水很容易導(dǎo)致腸胃不適出現(xiàn)反胃、惡心、腹痛等不適癥狀。

將陳皮搭配使用時(shí)會(huì)有最佳飲用時(shí)間

陳皮配花茶：陳皮和花茶一起泡水飲用的話一般建議是在早飯或午飯過后飲用。很多人在早午飯半小時(shí)后并沒有時(shí)間進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)幫助胃部消化，陳皮搭配花茶不僅可以幫助腸胃快速消化、緩解飯后久坐引起的消化不良癥狀，還有很好的提神醒腦、抗疲勞的效果。因此，陳皮搭配花茶泡水也是很多辦公室年輕白領(lǐng)的不二之選。

陳皮搭配茶葉：上午建議選用陳皮搭配紅茶，調(diào)中開胃、活血生血、養(yǎng)胃驅(qū)寒；下午則建議用陳皮搭配綠茶、烏龍茶、白茶泡水飲用，去除午休過后口腔中異味的同時(shí)，幫助緩解胃部壓力，預(yù)防胃炎的產(chǎn)生。最后，傍晚建議用黑茶搭配陳皮泡水飲用，消除一天飲食可能在體內(nèi)堆積的油膩，降脂減肥。但是需要注意，因?yàn)楹诓柚泻锌Х纫虻瘸煞?，所以在傍晚飲用時(shí)不宜過多，防止飲用后失眠。

加微信 ket545 可免費(fèi)領(lǐng)取陳皮體驗(yàn)裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場(chǎng)價(jià)30元）