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陳皮可以制作很多美食，不僅美味并且還具有不錯的功效。今天為大家介紹 的就是陳皮桑葚餅的做法和功效，有興趣的朋友建議仔細閱讀下面的內容。

陳皮桑葚餅所需食材和做法

食材：新鮮的黑桑葚、新會陳皮、面粉、白糖粉

第一步：將新會陳皮用清水充分清洗后浸泡于清水中直至變軟，變軟后切絲備用。

第二步：新鮮的黑桑葚用淡鹽水充分浸泡后，再用清水沖洗干凈。

第三步：將預處理過的新會陳皮絲和黑桑葚一同放入破壁機中打成果漿。

第四步：面粉中加清水、陳皮桑葚漿和白糖粉，進行充分的揉面。揉好的面團需要稍微的晾醒。

第五步：將完整的大面團均勻的分成小面團，然后揉成巴掌大小的圓形。

第六步：將這些小面餅放進蒸鍋或蒸箱中蒸熟即可。也可以選擇在蒸熟后再輕微的煎一下面餅會更加的好吃。

陳皮桑葚餅的材料功效禁忌

1、桑葚的功效和禁忌

桑葚是每年“芒種”時節的時令水果，并且味甜多汁、酸甜可口。此外，桑葚中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸和各種礦物質。食用后，可以補充人體的胃液、促進腸道蠕動、潤腸、安眠、抗衰老。

兒童、脾胃虛寒、大便稀溏、糖尿病患者不宜食用桑葚。

2、新會陳皮的功效

新會陳皮作為藥食同源的一種養生食材，一年四季都可以食用，但是夏天更適合與其他食材一同搭配使用的效果更好。

今天的內容我們介紹了“陳皮桑葚餅的做法和功效”，這是用陳皮和桑葚搭配制作的一種美食，如果你也想嘗試這種做法，可以加文章下面的微信號，免費領一份陳皮體驗裝，自己在家制作。

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