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其實(shí)喝茶不需要分季節(jié)，日常飲用的茶類都是為了補(bǔ)充水分的同時(shí)，起到補(bǔ)充維生素的效果，不過喝陳皮不光能補(bǔ)充水分和維生素，夏天沒有食欲的時(shí)候的時(shí)候喝一杯陳皮水有促進(jìn)食欲的作用。接下來陳皮之家給您介紹一下夏天喝陳皮水的功效。

夏天喝陳皮水的功效與作用

陳皮是生活中常見的中藥材，以橘子皮為原料，在經(jīng)過干燥處理之后，制成陳皮，不僅有食用價(jià)值，還能補(bǔ)充維生素C、B和鈣鎂等微量元素，所以夏季喝陳皮水也是很好的。

夏天喝陳皮不會(huì)上火的原因

可能有些人會(huì)說陳皮水是溫性的，夏天喝了會(huì)引起上火，其實(shí)這是個(gè)認(rèn)知誤區(qū)，因?yàn)橄奶齑蠹叶紩?huì)開空調(diào)，有些人還比較貪涼，這就會(huì)使體內(nèi)寒氣上升，雖然夏天天很熱，但是辦公室的涼氣也會(huì)很重，所以就很容易導(dǎo)致一些年輕人受涼，這時(shí)候喝陳皮水不僅不會(huì)上火還能起到保暖胃部的作用。

夏天喝陳皮水增進(jìn)食欲

夏天喝陳皮水能促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，溫度高的夏季，辦公室里卻很涼，脾胃不容運(yùn)化，就需要陳皮里面的揮發(fā)油來刺激一下胃部和腸道，這樣就能增進(jìn)食欲，幫助消化吸收。

夏天喝陳皮水還能有保護(hù)心血管的作用，陳皮煮水還能保護(hù)心血管，對(duì)于一些老年人，血管容易沉淀雜質(zhì)，喝陳皮水里面的微量元素可以很好的促進(jìn)新陳代謝，避免血管堵塞。（需要長期間斷性喝）

以上介紹了夏天喝陳皮水的功效與作用，陳皮之家提醒：夏天喝陳皮水不可一次大量喝，要間斷性的少量喝，還有一些注意事項(xiàng)您可以添加下方微信咨詢了解，還能免費(fèi)領(lǐng)取陳皮試喝。

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