自家曬干的桔子皮與藥店陳皮攻效一樣嗎？當(dāng)然是不一樣的。因?yàn)榻圩悠ず完惼な莾煞N不同的東西。曬干的桔子皮并不是陳皮，不能拿來和陳皮相比較。

曬干的桔子皮不是陳皮

很多人都覺得把桔子皮曬干就是陳皮，就拿來當(dāng)陳皮用，然后覺得沒有效果，就認(rèn)為陳皮的功效假的。完全沒有意識到，桔子皮和陳皮是不同的，桔子皮根本就沒有陳皮的功效，當(dāng)然不會有作用。

桔子皮雖然可以用來制作陳皮，但要經(jīng)過陳化，在這個(gè)過程中，內(nèi)部的物質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了變化，不再是桔子皮了。所以，自家曬的桔子皮與藥店陳皮功效肯定是不一樣的。

桔子皮與藥店陳皮功效區(qū)別

自己曬干的桔子皮和藥店陳皮，功效上有一些相同的地方，比如都有一定的助消化功能，都有一定的止咳效果等。

但兩者的功效也有很多的區(qū)別。

桔子皮可以補(bǔ)充維生素，揮發(fā)油成分能夠刺激腸胃蠕動和產(chǎn)生更多分泌物，從而幫助消化；另外還能有止咳的效果；但桔子皮的刺激性比較大，服用的時(shí)候要特別當(dāng)心，容易引起腹痛腹瀉等副作用。

陳皮經(jīng)過多年的陳化，內(nèi)部營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行轉(zhuǎn)化，對腸胃的刺激是溫和的，除了健脾理氣、燥濕化痰等主要功效外，還能強(qiáng)化肝功能、減肥美容、鎮(zhèn)靜安神、以及降低膽固醇、降低血糖等功效。

因此，用陳皮泡水喝可以作為日常健康養(yǎng)生的一種養(yǎng)生茶，但桔子皮卻不建議經(jīng)常喝，以免對身體健康造成傷害。

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