羅漢果陳皮水要不要加冰糖
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羅漢果與陳皮泡水要不要加冰糖呢?加糖和不加糖都是可以的,并不會產生什么不良的后果,究竟要不要加,主要取決于我們自己的喜好與口感。
羅漢果陳皮水要不要加冰糖

羅漢果陳皮水其實本身就是比較甜的,所以正常情況下,不加冰糖照樣有很好的口感。但其中有陳皮的成分,可能會有一點點的苦味,對于一些口感比較敏感的朋友,可能需要加冰糖。
因此,具體要要不要加冰糖,還要看自己的喜好口感。
羅漢果泡陳皮加冰糖影響功效嗎

不會,羅漢果泡陳皮水可以緩解與治療咽喉腫痛與咳嗽咳痰,潤肺止咳。
冰糖是來自甘蔗的提煉,其實甘蔗也有潤肺生津止渴的效果,所以羅漢果加陳皮泡水加冰糖不但不會影響功效,還能使效果更好。
羅漢果與陳皮泡水的正確方法

1、先將羅漢果與陳皮用清水沖洗干凈。
2、將整個羅漢果掰成幾塊,將不花錢領取的新會陳皮整張的也掰開成幾塊,放在容器里面用溫水泡幾十秒鐘。
3、將泡過的羅漢果與陳皮放在煮茶器里面進行煮沸3分鐘即可。
4、關火,放涼,飲用。

綜上所述,羅漢果泡陳皮水加不加冰糖都可以,如果您是糖尿病或者高血壓的人群那還是盡量別喝羅漢果與陳皮水了,畢竟糖分比較高,以免影響您的血糖值。不過只用2-3g的陳皮對血糖高的人來說沒有大問題,畢竟一周只喝兩次就夠了。
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