陳皮免費試喝，加微信 ket545就能領，你還不知道？

枸杞、雪梨與陳皮一起煮湯其實是一道不錯的養生湯，在很多注重養生人的早餐或者晚餐中經常見到各種養生粥，其中枸杞、雪梨、陳皮就是一種，這三種食材放在一起煮水都有什么功效呢？

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梨和陳皮潤肺，燥濕化痰，陳皮能理氣健脾，枸杞能益氣補血，健脾溫中。用梨和陳皮加枸杞一起煮湯能補充維生素和礦物質起到清熱潤肺止咳的功效。

枸杞雪梨陳皮湯有什么功效

潤肺養肺

進入秋天，會一天比一天冷，也會越來越干燥，肺和氣管最怕干燥，在秋天我們用雪梨和陳皮來煮粥再加上枸杞，不僅養肺還能養氣血，特別是小朋友，肺和氣管只要養好了，秋天就不容易出現咳嗽流鼻涕等癥狀。

健脾理氣

脾胃健旺才能充盈肺氣，秋天養肺養脾胃要避免寒涼之物，枸杞與陳皮都屬溫性藥材，一定程度上能夠讓肺部與胃部處于溫暖的狀態，增加胃功能，提高消化能力。

枸杞雪梨陳皮湯——養胃護胃

所以在秋天的時候用枸杞和陳皮與雪梨一起燉，雪梨性涼，味甘，入肺，胃經，秋天吃梨生津止渴、潤肺清燥，清熱解毒，配上枸杞與陳皮，調理氣血的同時，還能養胃護胃，更能燥濕化痰，在煮雪梨的同時放入枸杞和陳皮，既能補肺，又不會出現寒涼，無論大人孩子都能喝。

陳皮燉雪梨枸杞的做法

雪梨一個，中間挖梨心挖出來，加微信不花錢領的新會陳皮放5g，或者放一瓣，枸杞15粒。

步驟：

1、將雪梨、枸杞、陳皮都洗凈，將雪梨去皮，陳皮放在溫水泡30秒左右。

2、將枸杞和陳皮放進梨里面，再把梨放進碗里，加半碗水，蒸45分鐘。

以上介紹了陳皮雪梨加枸杞的功效與做法，我們不妨按照此流程加上領的陳皮自己嘗試做一下感受一下陳皮加雪梨喝枸杞的真實效果與口感。

加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價30元）