陳皮鴿子湯怎么做？陳皮鴿子湯的做法和步驟
陳皮泡水具有明顯的開胃消食、預(yù)防血栓和止咳化痰的功效，它不僅能有夠增加食欲，還有助于機(jī)體消化。陳皮中含有大量的果膠，具有吸收脂肪的作用，能夠有效的減少脂肪進(jìn)入血液，預(yù)防血栓的生成。
陳皮鴿子湯的用料
鴿子一只、老陳皮一瓣、姜2片、干百合6瓣、薏米一小把、赤小豆一小把、芡實(shí)一小把
陳皮鴿子湯的做法和步驟
1、把赤小豆，薏米，芡實(shí)，干百合提前一小時(shí)泡好，鴿子洗干凈
2、把泡好的材料寄鴿子如圖一材料倒入燉盅（我家的燉盅是1.6升，一家三口完全夠喝），放入陳皮（陳皮不可以提前泡）
3、放入燉盅內(nèi)，開始燉湯。成品忘記拍圖，但是確認(rèn)好喝，對肺部非常好，而且老陳皮的效果確認(rèn)真的很好。
干貨需要提前泡，陳皮不能提前泡，湯好后再下鹽
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