桂花和陳皮兩者都具有理氣化痰的作用，并且沒有明顯的配伍禁忌，通常可以一起泡水喝，但需適量飲用。

桂花和陳皮

桂花為木犀科植物木樨的花，味辛，性溫，歸脾、肺、腎經，具有溫肺化痰、散寒止痛等功效，可以用于輔助緩解痰飲咳喘、脘腹冷痛、經閉痛經、牙痛等癥狀。

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，味苦，性溫，歸肺、脾經，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可以用于緩解脘腹脹痛、食少吐瀉等癥狀。兩種藥物不存在相互作用，同時一起服用，還具有燥濕化痰，增強體質的功效。

桂花陳皮水的功效

桂花和陳皮泡水喝具有理氣健脾、燥濕化痰、散寒止痛、補充營養的功效，用于脾胃氣滯所致的脘腹脹滿，適用于脾胃氣滯者、痰多胸悶者。起到滋補身體、治病強身的效果。

1.理氣健脾

桂花具有藥食同源的特點，也是常見的芳香藥材；陳皮入脾經，富含芳香揮發油和酸性成分，用陳皮調理胃腸道，可促進消化液分泌，加速腸積氣排出。兩種泡水喝可以起到理氣健脾的作用。

2.燥濕化痰

桂花能對抗組胺引起的支氣管痙攣收縮，從而輕微擴張氣管，加快灌注，增加陳皮所含成分，更好起到祛濕化痰作用。

3.散寒止痛

桂花有散寒止痛、化痰祛瘀的功效，陳皮也有溫中的功效。將桂花和陳皮泡茶喝，具有協同作用，可用于治療腹部冷痛、腸風血痢、經閉痛經、寒疝腹痛、牙痛等。

4.補充營養

桂花富含維生素、多種礦物質、氨基酸、碳水化合物和其他營養成分，陳皮其中含有揮發油、橙皮苷、維生素B、C、D。桂花陳皮泡茶可以補充營養，經常飲用還可以增加體質。

桂花和陳皮食用禁忌

1.桂花和陳皮均屬于中草藥，不能與辛辣刺激性的食物一起食用。

2.要避免大量服用，因為這兩種食物一起泡水喝太多可能會對胃腸造成刺激，出現腹痛、腹瀉等情況，不利于身體健康。

3.內有實熱者、舌赤少津者最好不要用。

4.對桂花或陳皮過敏的人群，也是不建議服用的。

桂花、陳皮可以一起泡水喝，二者同服有益于身體的健康，能起到治病強身、調理身體的作用。女性朋友在生活中可以進行合理飲用。

加微信 nkk7575 免費領紫砂杯，泡茶更香醇